Letné aktivity a s nimi súvisiace úrazy

Leto pre mnohé detí znamená vzrušenie z vodných radovánok, zábavu na slnku a trávenie čo najviac času vonku. Leto je však medzi detskými lekárskymi odborníkmi známe tiež ako „traumatické obdobie“. Podľa Safe Kids Worldwide, poprednej organizácie zaoberajúcej sa bezpečnosťou detí, predstavuje letná sezóna milióny návštev detí vo veku do 14 rokov u lekárov v dôsledku neúmyselných zranení, z ktorých mnohé majú ako následok smrť.

A skutočne, v lete pribúdajú úrazy na bicykli, pády zo stromov, pády na skateboardoch, inlinoch a podobne.

Aby sa týmto zraneniem predišlo, lekári odporúčajú, aby boli rodičia v pohotovosti a zvlášť starostlivo dohliadali na deti. Následujúce poranania lekári vidia počas letnej sezóny najčastejšie. Viete, ako im zabrániť a ako ich ošetriť?

Poranenie hlavy

Riziko poranenia hlavy je u dospievajúcich vysoké, a to hlavne v jarných a letných mesiacoch pri populárných outdoorových aktivitách, ako je jazda na bicykli, in-line korčuľovanie a skateboarding.

Poranenie môže byť mierna ranka, modrina alebo tržné rany, či môže ísť o poranenia stredne závažné až ťažké, týkajúce sa otrasu, hlboké rany alebo otvorené rany, zlomeniny kostí či poranenia lebky, vnútorné krvácanie a poškodenie mozgu.

Rodičia by mali po poranení hlavy dieťaťa vyhľadať lekársku pohotovosť, ak ide o:

  • opakované zvracanie
  • zmenu duševného stavu
  • zvýšenú podráždenosť
  • záchvat
  • slabosť v určitých častiach tela, napríklad v ramene alebo nohe
  • bolesť hlavy

Ako zabrániť úrazom hlavy?

Nosiť prilbu pri jazde na bicykli, in-line korčuliach alebo skateboarde by mal byť automatický návyk!

Prilby by mali správne sedieť na hlave vášho dieťaťa a mali by byť tiež správne upevnené. Prilba, ktorá je správne nasadená, po hlave neskĺzne! Pri správnom nosení sú prilby účinné ako prevencia ťažkých zranení hlavy.

Poranenie tváre

Deti si môžu pri hrách alebo športových aktivitách poraniť tvár. Väčšinu týchto zranení môžete jednoducho ošetriť doma. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, pokiaľ poranenie tváre sprevádza:

  • Tažké krvácanie, ktoré sa nezastaví po 5 až 10 minútach.
  • Zranenie sa týka viečok alebo očí.
  • Rana sa otvára a je hlboká.
  • Poranenie je spôsobené špinavým alebo hrdzavým predmetom.
  • Rana je spôsobená uhryznutím zvieraťa.
  • Pokiaľ vaše dieťa naznačuje, že rana je príliš bolestivá alebo existuje možnosť zlomeniny hlavy či inej kosti.
  • Vaše dieťa vykazuje známky infekcie ako je zvýšená teplota, začervenanie, opuch.

Predchádzať úrazom tváre môžete tým, že naučíte svoje dieťa:

  • Nesiahať si do uší alebo nosu a nedávať do nich predmety.
  • Nechodiť ani nebehať, pokiaľ má v ústach nejaký predmet.
  • Nesiahať na ani nežuvať tvrdé, ostré alebo špicaté predmety.
  • Pri športových aktivitách, ktoré by mohli spôsobiť zranenie, používať ochranné okuliare alebo tvárové chrániče.

Zlomeniny

Čiastočná alebo úplná zlomenina kosti môže byť dôsledkom pádov, traumát či priameho úderu alebo kopu do tela. Zápästie, predlaktie a lakte sú zvlásť citlivé a ich zlomeniny sú bežné hlavne u detí vo veku 2 rokov a starších. Mnoho zlomenín sa vyskytuje v súvislosti s letnými aktivitami, ako je basketbal, jazda na bicykli a skateboarding.

Následujúce príznaky v poranenej oblasti môžu naznačovať zlomeninu, ktorá vyžaduje okamžitú lekársku pomoc:

  • bolesť
  • opuch
  • zjavná deformácia
  • obtiažnosť pri používaní alebo pohybe zranenej oblasti normálnym spôsobom
  • teplo, modriny alebo začervenanie

Ako zabrániť zlomeninám:

Hoci zlomeniny sú bežnou súčasťou detstva mnohých aktívnych detí, môžete podniknúť kroky, aby ste im zabránili, ako je zaistenie toho, aby deti pri účasti na športových hrách vždy používali ochranné pomôcky, napríklad prilby a chrániče zápästí.

Utopenie

Letné vodné aktivity sú zábavné, ale vždy predstavujú riziko utopenia. K utopeniu môže dôjsť v absolútnej tichosti. Je to hlavná príčina náhodnej smrti detí do 5 rokov a môže k nej dôjsť aj vo veľmi plytkej vode.

Ako sa snažiť zabrániť utopeniu?

Nikdy nenechávajte dieťa bez dozoru pri vode v bazéne, vani či oceáne. Neexistuje žiadna náhrada za dohľad dospelých.

  • Naučte deti plávať.
  • Deti, ktoré nie sú zdatní plavci, by mali nosiť záchranné vesty.
  • Uistite sa, že deti sú neustále pod dohľadom, keď sú vo vode alebo v jej blízkosti. Ako pozorovateľa vždy označte aspoň jedného dospelého.
  • Domov by mal byť izolovaný od bazéna plotom najmenej 1,5 metra vysokým so samouzatváracou bránou. V niektorých štátoch je zákonná povinnosť mať bazén oplotený.

Trampolíny

Z pádov medzi pružiny vraj vznikajú príšerné zranenia, ako strhnutá koža z lýtok, niekedy môžu byť z trampolíny skutočne hrozné úrazy.

Bohužiaľ, aj na zabezpečených trampolínach hrozia úrazy. Skáče tam vždy hromada detí rôzneho veku a rôznej váhy, padajú cez seba… Ortopédi by mohli rozprávať, koľko zlomených a vykĺbených rúk a nôh má na svedomí práve trampolína…

Ako zabrániť úrazom na trampolíne?

  • Vždy zariaďte, aby bol aspoň jeden dospelý v blízkosti trampolíny.
  • Korigujte počet detí.
  • Nepúšťajte celkom malé deti s veľkými deťmi, bez toho aby na ne nedohliadal dospelý.
  • Zakryte pružiny trampolíny.
  • Uistite sa, že kým budú menšie deti skákať, majú prázdne ústa.
  • Dodržiavajte predpísanú nosnosť, ktorá je pri každej trampolíne.

Dúfame, že leto strávime v kľude krásnych dní a nebudeme musieť riešiť nepríjemné situácie!

Pokiaľ ešte nemáte u nás registráciu, smelo do toho, nemáte, čo stratiť.

Zdieľajte

Prihlásenie

Ukladám zmeny Odosielam
Uložené Hotovo
Došlo k chybe Došlo k chybe