SÚŤAŽ – o trojmesačnú zásobu vitamínov MamaDHA

Každá mamička potrebuje vitamínov tak akurát, a preto sme si pre Vás pripravili súťaž o 5 balíčkov vitamínov MamaDHA na tri mesiace!

Ani málo, ani veľa

Kompozícia DHA, vitamínov a minerálov je u MamaDHA vhodne zvolená – zložky podporujú organizmus ženy, ktorá plánuje tehotenstvo, je už tehotná alebo dojčí, a tiež podporujú normálny vývoj plodu.

Nedostatok ako aj nadbytok jednotlivých zložiek môže predstavovať faktor znižujúci možnosť otehotnieť, správny vývoj plodu a môže tiež negatívne ovplyvňovať vývoj dojčeného dieťaťa.

Je potrebné užívať tehotenské vitamíny v gravidite?

Obdobie tehotenstva predstavuje úplne novú etapu v živote každej ženy. Prináša viaceré zmeny, s ktorými sa musí organizmus nastávajúcej mamičky popasovať. Častá nevoľnosť spôsobuje výraznú stratu minerálov a vitamínov, čo môže mať za následok zvýšenú únavu a celkovú vyčerpanosť organizmu.

Kyselina listová

Každá mamina vie, že počas tehotenstva je dôležitý prísun pestrej a vyváženej stravy. Nech je ale stravovanie akokoľvek precízne, často nie je možné prijať všetko potrebné množstvo vitamínov a minerálov, či už kvôli ich znehodnoteniu počas tepelnej úpravy, alebo jednoducho „zvíťazia tehotenské chute“ a na zeleninu či ovocie už nezostane miesto. Aby ste počas tehotenstva a dojčenia mali 100 % istotu v tom, že prijímate dostatočné množstvo potrebných vitamínov a minerálov, zvoľte výživový doplnok, ktorý bol starostlivo vytvorený a dôkladne vyvážený podľa potrieb každej budúcej mamičky. Asi najdôležitejším vitamínom a prvkom, ktorý je potrebné počas tehotenstva dopĺňať je kyselina listová.  V najideálnejšom prípade je dobré začať so zvýšeným prísunom kyseliny listovej už počas plánovania tehotenstva a to aj niekoľko mesiacov pred samotným tehotenstvom. Jej nedostatkom môže vzniknúť defekt neurálnej trubice (rázštep  chrbtice).

Omega – 3 mastné kyseliny, DHA a EPA

… sú veľmi dôležité, pretože prispievajú k udržaniu správnej funkcie mozgu, zraku, srdca a využívame ich aj pri liečbe hroziaceho predčasného pôrodu. Vývoj ľudského mozgu je búrlivý počas celého vnútromaternicového vývoja a tiež počas prvých mesiacov po pôrode. Práve preto je nesmierne dôležité zamerať sa na dostatočný príjem mastných kyselín.

Vitamín C

… je nevyhnutný na normálny vývoj placenty. Denná dávka pre tehotné ženy je 80 – 100 mg. Do jedálnička  by mali budúce maminy zaradiť papriku, kapustu, kivi a ríbezle. Pozor ale na citrusové plody! Snažte sa im vyhýbať najmä ak nie sú dôkladne umyté a vyraďte ich počas dojčenia, kedy môžu u detí vyvolať alergickú reakciu. Okrem vyššie spomenutých vitamínov je pre maminu a jej plod dôležité aj železo. Prispieva k správnej tvorbe červených krviniek, čím predchádza anémii. K jeho nedostatku často dochádza hlavne ku koncu tehotenstva.

Vitamín B12

… je potrebný pre tvorbu nových buniek a krviniek. Prispieva k vývoju zdravej nervovej sústavy, k zachovaniu zdravých slizníc. MAMADHA je vyvážený komplex všetkých vitamínov, minerálov, kyseliny listovej a omega-3 mastných kyselín v jednej kapsule. Je starostlivo pripravená  a dôkladne vyvážená pre potreby každej tehotnej i dojčiacej ženy. Jej zloženie zodpovedá normám Úradu verejného zdravotníctva SR. MAMADHA je odporúčaná lekármi aj lekárnikmi a je dostupná v každej lekárni.

MUDr. Andrea Maľová, PhD.

Viac na: mamadha.sk

Súťaž o trojmesačnú zásobu vitamínov MamaDHA bola ukončená!

Zdieľajte
Načítám

Prihlásenie

Na tejto webstránke používame súbory cookie, aby sme vám poskytli najrelevantnejší zážitok pri najbližších návštevách a to tak, že si zapamätáme, čo vás zaujíma. Kliknutím na „súhlasím s použitím všetkých cookies“ vyjadrujete súhlas s použitím všetkých súborov cookies. Pomocou nastavenia môžete poskytnúť aj kontrolovaný súhlas, alebo zakázať použitie cookies, okrem nevyhnutných.

povoliť všetky cookies Nastaviť cookies

Nižšie nájdete kategórie cookies, používané na našich webstránkach. Môžete ich povoliť, alebo zakázať. Funkčné cookies nie je možné zakázať, pretože sú nutné pre bezproblémový chod webu. Vaše nastavenie cookies môžete v budúcnosti zmeniť pomocou odkazu v pätičke webstránky.

Zatvoriť

Ukladám zmeny Odosielam
Uložené Hotovo
Došlo k chybe Došlo k chybe

Milá , vo vašom profile nemáte zaškrtnutý súhlas a tak sa nemôžete zúčastnit žiadnych našich testovaní a súťaží. Zmeniť to môžete TU.