Patríte medzi mamičky, ktorých bábätká sa po termíne stále nie a nie rozhodnúť ísť na svet? Prečítajte si niekoľko rád, ako dosiahnuť vyvolanie pôrodu. Možno vám jedna z nich pomôže vyvolať pôrod.
Termín pôrodu
Lekár vám stanoví predpokladaný termín pôrodu. Niektoré bábätká však tento termín proste nedodržia a zdržujú sa v brušku ďalej. Pokiaľ však v brušku zostávajú príliš dlho, môže to pre ne znamenať problém, pretože placenta po istej dobe starne a neplní už svoju funkciu.
Ak sa dostanete do času termínu, čo je 40+0, ale neporodíte, lekári vás začnú viac sledovať. V termíne 40+1 ste vlastne deň po termíne vášho pôrodu a 42+0 je už prenášanie. Tu už je ale nutné tehotenstvo ukončiť a do tejto fázy sa ideálne nedostať.
Ale ako na to? Ako na vyvolanie pôrodu?
Jednou z možností je, že vám pôrod vyvolajú lekári v nemocnici. Mnohé mamičky z toho majú obavy, ktoré sú opodstatnené, a tak skúšajú rôzne tipy a triky, ktoré by im mohli pomôcť.
-
Pohlavný styk
Jednou z možností je pohlavný styk. Spermie totiž obsahujú prostagladíny, ktoré môžu mať vplyv na rozbehnutie pôrodu. Musíte ale spermie dnu udržať čo najdlhšie.
-
Umývanie okien
Ďalšou zaručenou babskou radou je fyzická námaha, ako je napríklad umývanie okien. Umývanie okien ale môže byť vo vašom stave nebezpečné a ak sa na to necítite, jednoducho si dajte aktívnejšiu prechádzku alebo upratujte.
-
Masírujte si prsia
Táto rada patrí k tým najúčinnejším, pretože masáž bradaviek pomáha vyplavovať oxytocín, ktorý vyvoláva maternicové sťahy. Masírovať musíte bradavky medzi palcom a ukazovákom niekoľko minút. Touto masážou môžete podporovať aj rozbehnutý pôrod.
-
Vyvolanie pôrodu čajom z malinových listov či levandule
Čaj z malinových listov pijú mamičky aj niekoľko týždňov pred pôrodom. Mal by pripraviť telo na pôrod, pomáha s nástupom kontrakcií. Čaj z levandule otvára pôrodné cesty a pripravuje na pôrod. Ešte je odporúčaná škorica, ktorá ma vplyv na sťahovanie hladkého svalstva maternice.
Ako vyvolať pôrod
-
Skákanie na fitlopte
Ďalšou možnosťou je skákanie na fitlopte, na ktorej sa môžete v sede pohupovať hore a dolu.
-
Teplý kúpeľ
Ak je termín pôrodu blízko, alebo už je po termíne, je čas na teplý kúpeľ, ktorý sa naopak v tehotenstve neodporúča, pretože vedie k rozbehnutiu pôrodnej činnosti. Teraz je to ale žiadané, tak smelo do toho.
Ak ste milovníkmi esenciálnych olejov, tak do kúpeľa nalejte škoricu, klinček alebo zázvor.
-
Vyvolanie pôrodu pomocou masáže hrádze
Od 35. týždňa si môžete robiť masáž hrádze, ktorá by tiež mala prispieť k rozbehnutiu pôrodu. Jej úlohou je hlavne prekrviť svalstvo, a je zároveň prevenciou proti natrhnutiu, vo vyšších štádiách tehotenstva ale môže byť spúšťačom pôrodu samotného. Ideálne je používať pri masáži pupalkový či olivový olej.
-
Ricínový koktail
Tip od mamičky Simony: overený recept na koktail na vyvolanie pôrodu.
Dieťatko ale musí byť riadne donosené.
Vhodný je 100 % ricínový olej z lekárne, nie z drogérie.
Recept: 3 dcl džúsu, 2 polievkové lyžice ricínového oleja a kávová lyžička slivovice (takéto množstvo nie je nebezpečné).
A koktail je vhodné si dať večer pred spaním.
Zaujímajú vás ďalšie praktické rady týkajúce sa pôrodu a prípravy na pôrod? Alebo hľadáte infromácie, ako si napísať pôrodný plán? Určite zavítajte na náš web, kde nájdete aj odpovede na mnohé iné otázky, ktoré vás zaujímajú.
Chcete vedieť, ako sa vyvíja vaše bábätko vo vašom brušku? Zaregistrujte sa a dostávajte pravidelne správy z “bruška”.
