Masáž hrádze je jednou z najefektívnejších metód prevencie nastrihnutia hrádze. Najväčší význam má pár týždňov pred pôrodom. Vláčna a dobre prekrvená hrádza lepšie odolá porušeniu a vďaka nej môžete predísť epiziotómii. Olej vhodný na masáž hrádze od Weledy môžete teraz s nami otestovať.
Masáž je vhodné začať vykonávať 6-8 týždňov pred pôrodom, ideálne od 32. týždňa. Až v tomto období dochádza vplyvom hormónov k zvýšeniu elasticity tkanív. Je možné ju vykonávať po celú dobu tehotenstva, najväčší význam má ale až 6 týždňov pred pôrodom. Hrádzu masírujte po kúpeli, pretože teplá voda tkanivo zahreje, prekrví a pripraví na masáž.
Masáž musí byť nebolestivá. Ak bolí, je vhodné zmeniť techniku alebo ju prediskutovať s gynekológom. Následne potom môžete masáž konzultovať s pôrodnou asistentkou, dulou alebo fyzioterapeutkou.
Olej Weleda na masáž hrádze
Masáž hrádze môžete vykonávať s akýmkoľvek olejom, niektoré sú ale vďaka účinným látkam o niečo vhodnejšie ako iné. Na základe dlhoročných skúseností a spolupráce s pôrodnými asistentkami vyvinula Weleda vlastný Olej na masáž hrádze, kombinujúci hneď niekoľko cenných a liečivých byliniek.
Základ oleja tvorí jemný mandľový olej spolu s olejom z pšeničných klíčkov, ktorý je bohatý na vitamín E, a niekoľko starostlivo vybraných esenciálnych olejov. Nielen vôňu má v Oleji na masáž hrádze Weleda na starosti ruža damašská, šalvia muškátová a ružové geránium.
Ruža damašská je cenená pre svoje silné harmonizujúce účinky, schopnosť zjemňovať pokožku, posilňovať ju, regenerovať a upokojovať. Okrem toho má antioxidačné a regeneračné účinky podobne ako šalvia muškátová. V oleji je šalvia muškátová z dôvodu, že posilňuje maternicu a stabilizuje hormonálnu hladinu. Ružové geránium, respektíve éterický olej získavaný z kvetov, už je potom záverečnou čerešničkou. Zlepšuje pružnosť pokožky a dokonca funguje proti striám, ktoré viditeľne zjemňuje.
Pre koho je masáž hrádze vhodná
Je vhodná pre všetky ženy od 32tt, kontraindikáciou sú lokálne výtoky a iné vaginálne infekcie a taktiež genitálny herpes. Neodporúča sa vykonávať ženám, ktoré majú predčasné sťahy maternice a hrozí im predčasný pôrod.
Hľadáme tehotné, ktoré olej otestujú
Hľadáme 30 tehotných žien, ktorých tehotenstvo sa blíži pomaly do finále a majú záujem otestovať Olej na masáž hrádze Weleda. Stačí vyplniť prihlášku do testovania do 30.6.2024. Možno práve vy obdržíte od nás balíček s produktom na testovanie a podelíte sa s nami o vaše skúsenosti.
Prihláška do testovania
