Ľanové semienko a jeho liečivé účinky

ľanové semienko

Ľanové semienko sa používa pri liečbe rôznych problémov. Vplyv ľanu a jeho výsledky sú priam kúzelné. Ponúkame vám niekoľko receptov ako semienko využiť.

Ľanové semienko

  • odstraňuje zápchu a pomáha aj tam, kde ostatné preháňadlá zlyhávajú. Nutné je pravidelne jesť 2-3x denne 24 hodín namočené semienko vo vode (čím viac vody, tým viac slizu). Komu robí problém zjesť celé semienka, môže si ich predtým pomlieť.
  • normalizuje činnosť črevnej mikroflóry
  • vďaka vysokému obsahu slizu chráni žalúdočnú a črevnú sliznicu
  • zabraňuje vzniku kvasných a hnilobných procesov v črevách
  • pravidelné pitie odvaru – 5 minút variť 1 lyžicu semena na 0,5 l vody (s odvarom vypijeme aj semienka – necedíme), nálev pomáha liečiť hemeroidy,črevné divertikly, žalúdočné vredy aj niektoré črevné nádory–podľa skúseností nepríjemné symptómy ako je bolesť žalúdka, nevoľnosť, pálenie záhy, kŕče, nechutenstvo, pocit plnosti, tlak atď. miznú alebo sa veľmi zlepšia už po troch dňoch „ľanovej“ liečby. Pri závažnejších prípadoch je potrebné čakať na účinky viac dní, nie je vhodné jeho konzumáciu predčasne prerušiť. Jeho veľkou prednosťou je mimo iného aj to, že neboli dosiaľ zistené žiadne vedľajšie účinky.
  • veľmi dobré je piť ľanový odvar 3 týždne pred pôrodom. Vysoký obsah slizových látok uľahčí pôrod. Ľanové semienko sa môže používať počas celého tehotenstva, kvôli svojmu výnimočnému zloženiu a ako prevencia zápchy či hemeroidov
  • medom osladený odvar spolu s odvarom z lišajníka islandského sa osvedčil pri zápaloch horných ciest dýchacích
  • ľanové semienko môžeme s úspechom použiť aj ako obklady a zábaly pri zápaloch, opuchoch, kŕčoch, menštruačných bolestiach. Obklad sa zhotoví tak, že pomleté ľanové semená zmiešame s horúcou vodou, ihneď nanášame na kúsok látky a prikladáme na bolestivé miesta. Tento obklad je možné použiť aj pri zápale a zväčšení prostaty. Pôsobí tiež úľavu pri pásovom opare.

Nálev z celých ľanových semienok

1 lyžičku semienok prelejeme 1 šálkou studenej alebo vriacej vody, pijeme 3-6x denne

Ľanový odvar

1 polievkovú lyžicu semienok 5 minút povaríme v štvrť litri vody a necháme 15 minút odstáť. Pijeme aj so semienkami.

Drvené či mleté ľanové semienko

Semienko v niečom rozdrvíme (najlepšie v miske suribachi) alebo pomelieme na mlynčeku na mak. Namleté semienko by sme mali skladovať uzatvorené v nádobe v chladničke a najdlhšie do týždňa spotrebovať, aby sa neskazilo.
Takto pripravené semienko môžeme pridať do akéhokoľvek jedla, napr. do kaše, do polievky, do cesta, proste kamkoľvek…

Nálev z drvených ľanových semienok

2-3 lyžičky nadrvených semienok zalejeme 1 litrom studenej vody, necháme do rána odstáť. Ráno nálev prihrejeme (nevaríme) a vypijeme. Ráno si tento nálev pripravíme aj na večer, ak je potreba používať ho 2x denne.

Odvar z drvených ľanových semienok

10 dkg rozdrvených semienok povaríme s 1 litrom vody. Užívame po lyžičkách niekoľkokrát denne.

Gomasio z ľanových semienok

Ľanové semienka nasucho opražíme na panvici so soľou (pomer asi 15:1). Opražené semienka rozdrtíme v maždiari alebo v miske suribachi spoločne so soľou, aby sa soľ obalila do oleja, ktorý semienka obsahujú. Skladujeme v chladničke a do týždňa spotrebujeme, aby sa semienka nekazili. Ľanové gomasio používame na dochutenie pokrmov upravovaných na slano, napr. nimi posypeme chlieb s pomazánkou, polievku, prílohu…..

Mleté ľanové semienka ako obklad


2 diely drvených semienok zmiešame so 4 dielmi vriacej vody. Kašou naplníme plátené vrecúško a priložíme ho teplé na choré – boľavé miesto. Pozor, nespáľte sa! Teplotu obkladu najskôr vyskúšajte na predlaktí.

Náplasť z ľanového semienka 

2 diely drvených semienok zmiešame so 4 dielmi vriacej vody. Vzniknutú kašu nanesieme na plátno a priložíme na boľavé miesto. Pozor, nespáľte sa! Teplotu náplaste najskôr vyskúšajte na predlaktí.

Cez plátno dajte deku, alebo zahrievaciu dečku, aby náplasť či obklad tak rýchlo nevychladli.
Túto terapiu je možné použiť na zmäknutie vredov, pri rôznych opuchoch, obklad prikladáme na žalúdok pri kŕčoch, pečeňovej a obličkovej kolike, ischiase atď.

Zdieľajte

Prihlásenie

Ukladám zmeny Odosielam
Uložené Hotovo
Došlo k chybe Došlo k chybe