Keď sa narodí dieťatko, začína pre rodičov vzrušujúce obdobie, v ktorom si však musia vystačiť s menším množstvom spánku – obzvlášť, keď bábätko veľmi často plače. Plač ako komunikácia bábätka? Nasledujúce tipy vám môžu pomôcť pochopiť, ako postupovať a čo sa deje.
Prečo bábätko plače?
Snažte sa zistiť, prečo vaše bábätko plače. Je možné, že je hladné, potrebuje pozornosť alebo je preťažené veľkým množstvom vnemov, a je teda unavené a vyčerpané. Až potom, keď poznáte príčinu plaču, môžete vaše dieťa utíšiť. Majte trpezlivosť sama so sebou a pokúste sa zostať kľudná, aj keď je krik bábätka úmorný.
Plač ako komunikácia
Samozrejme, ako budete svoje dieťa spoznávať, naučíte sa rozlišovať druhy plaču, porozumiete mu a budete presnejšie reagovať na detský nárek. Začiatky budú trošku váhavé, ale rýchlo sa naučíte, čo plač znamená, a o krátky čas už spôsoby komunikácie vášho bábätka nebudú pre vás nijakou záhadou.
Môže sa dokonca stať, že neraz dokážete predísť jeho plaču. Jedinou istotou však je, že plaču dieťaťa sa nevyhnete: Je normálne, ak bábätko plače, a neexistuje nijaký zázračný prostriedok, ktorý by mu v tom nezabránil.
Pravda, nie vždy je ľahké zachovať pokoj, keď bábätko neustále plače, a zdá sa, že odmieta všetko vaše úsilie pomôcť mu. Nervozita potom stúpa a z nástojčivého plaču sa stane nočná mora. Ste frustrovaní, napnutí, bezmocní, premáha vás hnev. Ste čoraz kŕčovitejší a manipulujete s dieťaťom čoraz prudšie. To však veci nijako nepomôže. A dieťa neprestane nariekať, pokým jeho plaču neporozumejú a jeho problém nevyriešia. Ak nastane takáto situácia, povedzte si: Stop! Zavolajte o pomoc, nájdite niekoho, kto sa na chvíľu postará o vášho krikľúňa. Na čas, kým sa upokojíte.
Veďte si denník
Zapisujte si do denníčka, kedy vaše bábätko spí, plače, je, smeje sa alebo sa hrá. Tak ľahšie spoznáte rytmus vášho dieťaťa a naučíte sa porozumieť jeho chovaniu. Takýto denník pomôže rovnako detskému lekárovi, aby v prípade choroby určil diagnózu a posúdil vývoj vášho bábätka.
Buďte trpezliví, veď plaču bude časom ubúdať. Okolo troch mesiacov sa bábätko začne zaoberať viac vonkajším svetom, bude sa doň zapájať vydávaním zvukov, úsmevmi, bude si prezerať ruky, hračky… a bude také zaneprázdnené, také zaujaté objavovaním sveta, ktorý ho obklopuje, že už nebude potrebovať toľko plakať.
Nosenie
Noste dieťa v náručí a urobte s ním pár krokov tam a späť. Nápomocná vám k tomu môže byť šatka na nosenie detí. Bábätko tak môže cítiť vaše telesné teplo, rytmus vášho dychu a tlkot srdca. Nosenie má ukľudňujúce účinky a možno pri ňom dieťa aj zaspí, pretože sa bude cítiť bezpečne. A dnes môžete využiť množstvo rôznych krásnych nosičov a šatiek.
Rozpoznajte hlasité signály a nenechajte bábätko plakať!
Plačom vám dieťatko oznamuje, že niečo potrebuje. Reagujte na hlasité signály dieťaťa a snažte sa zistiť príčinu, aby ste ho mohli utíšiť. Až neskôr po asi pol roku môže bábätko plakať vedome a jeho krik sa mení v závislosti na jeho rôznych potrebách.
Bábätko väčšinou kričí, aby dalo najavo svoje nepohodlie: jednoducho sa dožaduje toho, čo potrebuje, ale svojím spôsobom. Žiaľ, niekedy je ťažké zistiť, či plače od bolesti, alebo na to má iný dôvod. Nasledujúci zoznam vám pomôže lepšie ho pochopiť.
- Je hladné – bábätko má v brušku hodiny a dôrazne vám pripomína čas jedenia. K stolu!
- Je unavené – bábätko sa vrtí, trie si oči a tvár. Skôr mraučí, než plače. Rýchlo do postele!
- Bolí ho niečo? Kričanie od bolesti je zvyčajne silnejšie ako obvyklý plač. Môže nastať náhle, aj keď je bábätko pokojné. A nič ho neutíši: ani vaša náruč, ani dobré jedlo alebo jeho obľúbená hra. V takom prípade sa obráťte na lekára, ktorý vám pomôže zistiť príčinu.
- Zima – skontrolujte teplotu izby.
- Strach alebo nepohodlie – mokré lôžko, zlá poloha, ostré svetlo a pod.
- Vyzliekanie – niektoré deti neznášajú vyzliekanie 🙂
- Nuda – dieťa nechce len tak ležať, chce vás sledovať. Proste sa nechce nudiť.
Masírujte
Hladkajte vaše bábätko jemne po chrbte alebo brušku. Vďaka fyzickému kontaktu, prostredníctvom nežných dotykov a malých masáží, dieťa cíti vašu starostlivosť a získava dôveru. Často sú tiež ponúkané špeciálne kurzy, kde sa možno spoločne naučiť masírovať bábätká.
Kúpanie
Teplý kúpeľ môže vášmu bábätku pomôcť, aby sa uvoľnilo. Blahodarný kúpeľ má ukľudňujúce účinky, keď je vaše dieťatko preťažené mnohými podnetmi z jeho okolia. Môže sa však tiež stať, že sa vaše bábätko nerado kúpe. Berte to ako možnosť, ako zistiť, čo má vaše dieťa rado.
Žiadne parfémy
Bábätká poznajú svoju matku podľa jej prirodzenej vône. Parfémy môžu dieťatko dráždiť, preto by ste nemali v prvých týždňoch používať žiadny parfém. Rovnako pri starostlivosti o telíčko bábätka by ste mali dbať na to, aby ste používali pokiaľ možno neparfémované produkty. Okrem toho je potrebné mať na pamäti, že vonné látky sú pre vaše dieťa nie len nepríjemné, ale môžu byť tiež spúšťačom alergií.
Plače často vaše bábätko? Viete rozlíšiť, čo ho trápi? Podeľte sa spolu s nami v našej uzatvorenej skupinke mamičiek na Facebooku a sledujte nás na našom Instagrame.
