Prvé mesiace života bábätka sú obdobím veľkých zmien a vývoja. Vitamín C môže byť súčasťou pestrej výživy, ktorá podporuje jeho každodenné potreby.
Prvé mesiace po pôrode bývajú náročné aj krásne zároveň – prinášajú dojčenie, nedostatok spánku, ale aj blízkosť s bábätkom, ktorá je nenahraditeľná. Ako podporiť imunitu najmenších, keď ešte nemajú vyvinutý imunitný systém? Začína sa to práve u vás – výživou, oddychom a správnou starostlivosťou.
- Ako funguje imunita novorodenca?
- Význam vitamínu C pri dojčení
- Ako spoznať nedostatok vitamínu C u bábätka?
- Odporúčanie: Celaskon® baby kvapky
Ako funguje imunita novorodenca?
Imunitný systém novorodencov je veľmi nezrelý. Dieťa sa rodí s určitým množstvom protilátok, ktoré prešlo od matky počas tehotenstva. Po narodení je však vystavené úplne novému prostrediu, kde ho môžu ohroziť vírusy a baktérie.
Najlepšou ochranou je materské mlieko, ktoré obsahuje dôležité imunoglobulíny, vitamíny, minerály a enzýmy. Medzi nimi hrá dôležitú rolu aj vitamín C.
Význam vitamínu C pri dojčení
Ak dojčíte, vaše telo je hlavným zdrojom živín pre bábätko. Denná odporúčaná dávka vitamínu C pre dojčiace ženy je až 150 mg denne. Ak ho nemáte dostatok, môže to ovplyvniť aj výživovú hodnotu vášho mlieka. Vitamín C navyše:
- zvyšuje vstrebávanie železa (ktorého býva po pôrode často nedostatok),
- podporuje psychickú pohodu a prispieva k zníženiu únavy,
- pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.
Zamerajte sa na pestrú stravu – vyvážený jedálniček môže prirodzene obsahovať vitamín C – napríklad z čerstvých zemiakov, šípok či ovocia, ktoré počas dojčenia bábätku nerobí ťažkosti.
Ako spoznať nedostatok vitamínu C u bábätka?
Hoci sa vitamín C u novorodenca dopĺňa len na odporúčanie lekára, jeho nedostatok môže mať viditeľné následky. Deti pri výraznom deficite neprospievajú, bývajú nepokojné, môže sa objaviť dokonca porucha vývoja chrupaviek.
Vzhľadom na to, že bábätko prijíma vitamín C predovšetkým cez materské mlieko, je dôležité, aby ho mala mamička dostatok. Ak sa vám zdá, že bábätko často býva choré alebo sa nevyvíja podľa očakávaní, vždy kontaktujte pediatra.
Forma vitamínu C vyvinutá pre potreby najmenších – Celaskon® BABY kvapky
Celaskon® baby kvapky sú výživový doplnok určený pre deti už od 1 mesiaca veku. Ich šetrné zloženie je ideálne pre najmenších a môže byť vhodným riešením na odporúčanie lekára.
- Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému a nervovej sústavy.
- Vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa, ktoré je dôležité pre zdravý vývoj.
- Kvapky sú bez konzervantov, farbív a umelých sladidiel – šetrné zloženie pre deti.
- Jednoduché dávkovanie: 9 kvapiek denne = 25 mg vitamínu C.
Upozornenie:
Celaskon® Baby Kvapky sú výživový doplnok. Výživový doplnok nie je náhradou rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu.
Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k správnej tvorbe kolagénu a funkcii zubov, ďasien, kostí a chrupaviek, zvyšuje vstrebávanie železa, prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie, k fungovaniu nervového systému a psychiky a k zníženiu únavy a vyčerpania.
Informácie o účinkoch vitamínu C vychádzajú zo schválených zdravotných tvrdení, ktoré sú uvedené v príbalovom letáku produktu. Pred použitím si vždy prečítajte príbalový leták.
Nezabúdajte: o dopĺňaní vitamínu C u detí sa vždy poraďte so svojím pediatrom.
Tip na záver: Starostlivosť o bábätko začína starostlivosťou o seba. Oddychujte, jedzte výživne a nebojte sa požiadať o pomoc. Vaša pohoda sa prenáša aj na vaše dieťa.
