Jemný pohyb, blízkosť a rytmus, ktorý bábätko pozná ešte z čias pred narodením, majú neuveriteľnú silu. Práve pocit bezpečia, ktorý vzniká v náručí mamy, patrí k tomu najdôležitejšiemu, počas tehotenstva aj po ňom. A čo ak by ste tento pocit mohli dopriať svojmu dieťaťu kedykoľvek, keď to potrebuje?
Odpoveďou je nosenie – láskyplný kontakt, ktorý je prospešný pre dieťa i rodiča a môžete s ním začať už od prvého dňa.
- Prečo je kontakt pre novorodenca kľúčový?
- Fyziošatka: Pomoc už počas tehotenstva
- Nosenie stabilizuje základné funkcie
- Ergonomická poloha = zdravý vývin kĺbov a chrbtice
- Akú nosiacu pomôcku vybrať?
- Nosenie nie je rozmaznávanie
- Narodenie sa blíži – pripravte sa na prvé dni s bábätkom
Prečo je kontakt pre novorodenca kľúčový?
Mozog novorodenca má pri narodení len približne 25 % veľkosti dospelého mozgu. Jeho telo sa ešte len učí regulovať základné funkcie. A práve kontakt s rodičom mu s tým výrazne pomáha – podobne ako v maternici.
Blízkosť rodiča stabilizuje:
- telesnú teplotu (termoreguláciu),
- dýchanie a tep srdca (vyššia saturácia kyslíkom),
- trávenie a priberanie,
- prechod do hlbokého spánku,
- mieru stresu – menej plaču, viac pokoja.
Fyziošatka: Pomoc už počas tehotenstva
Ak je bruško ťažké, ťahá vás alebo spôsobuje bolesť chrbta, skvelou voľbou je fyziošatka, ktorá ho spevní, uľaví chrbtici a zároveň jemne podopiera bruško. Je to ideálny pomocník nielen pred pôrodom, ale aj po ňom.
Nosenie stabilizuje základné funkcie.
Bábätko bolo zvyknuté na neustály rytmus vášho pohybu, tlkot srdca a teplo. Po narodení sa cíti najbezpečnejšie v náručí a šatka alebo ergonomický nosič poskytnú bezpečie a vám zároveň voľné ruky.
Výskumy ukazujú, že nosené deti:
- trávia viac času v hlbokom spánku (podpora vývoja mozgu),
- majú silnejší imunitný systém,
- sú celkovo pokojnejšie a menej plačú.
Ergonomická poloha = zdravý vývin kĺbov a chrbtice
Poloha „M“ (kolienka vyššie ako zadoček) a zaoblený chrbátik v tvare „C“ podporujú zdravý vývoj bedrových kĺbov aj chrbtice. Nosenie v tejto polohe je odborníkmi odporúčané aj ako prevencia displázie.
Viac o správnom nosení: Šatka Sestrice
Alebo si pozrite: Nosič Carrier ONE od Sestrice
Kedy môžete začať s nosením?
Hneď po narodení!
Stačí vám jemná šatka alebo nosič vhodný pre novorodencov. Dieťa je na pohyb a blízkosť zvyknuté už z bruška – teraz len pokračuje v tom, čo už pozná.
Nosenie nie je rozmaznávanie
Kontakt je základná fyziologická potreba dieťaťa – dokonca silnejšia než hlad a smäd. Preto nosenie nie je rozmaznávanie, ale napĺňanie prirodzenej potreby.
Noste svoje bábätko toľko, koľko potrebuje. Ono vás totiž potrebuje viac, ako si možno myslíte. ❤️
Narodenie sa blíži – pripravte sa na prvé dni s bábätkom
Už čoskoro budete držať svoje bábätko v náručí – a hoci je to nádherný okamih, je úplne prirodzené mať aj otázky. Ako ho upokojiť, keď plače? Čo robiť, keď bude chcieť byť neustále na rukách? A ako zvládnuť uspávanie?
✨ Našťastie, nemusíte na to byť sama. Máme pre vás užitočné články, ktoré vám v prvých mesiacoch dodajú pokoj, istotu a podporu:
Zistite, ako môže nosenie pomôcť bábätku rýchlejšie zaspať a spať dlhšie
Bojíte sa, že sa dieťa nebude chcieť pustiť z náručia? Pripravte sa na to s láskou a pochopením
💛 Keď sa pripravíte na blízkosť, pripravíte sa aj na pokojnejší začiatok materstva.
