Štedrovečerné menu pre bábätká: Čo môže ochutnať vaše dieťatko?

Štedrovečerné menu pre bábätká od 6 mesiacov

V tomto veku už má väčšina detí zavedené prvé príkrmy. Na Štedrý večer môžete pripraviť jemnejšiu, sviatočnú verziu bežného jedla – bez soli a korenín.

• Predjedlo: Zeleninové pyré z batatu a tekvice – jemné, prirodzene sladké.
• Hlavné jedlo: Zemiaková kaša s varenou rybou (napr. treska), dôkladne zbavenou kostí.
• Dezert: Jablkovo-banánové pyré so štipkou škorice.

Štedrovečerné menu pre bábätká od 1 roka

Po prvom roku už môžete zaradiť viac chutí, malé množstvo masla či smotany. Jedlá by však mali zostať jednoduché a ľahko stráviteľné.

• Predjedlo: Mrkvový krém s kvapkou smotany.
• Hlavné jedlo: Zemiakovo-mrkvová kaša s pečeným kuracím mäsom bez kože.
• Dezert: Domáci perník pre deti bez pridaného cukru.

Štedrovečerné menu pre deti od 18 mesiacov

Dieťa už môže ochutnať jemne upravené verzie klasických vianočných jedál. Stále však platí pravidlo: menej soli, menej tuku.

• Predjedlo: Zeleninová polievka s drobnými cestovinami alebo krupicou.
• Hlavné jedlo: Detský zemiakový šalát s bielym jogurtom namiesto majonézy.
• Mäso: Pečené kuracie mäso alebo ryba na masle.
• Dezert: Ovocné guľky z datlí, banánu a ovsených vločiek.

Tipy na vianočné stolovanie s bábätkom

• Používajte detský príbor a tanierik.
• Nechajte dieťa ochutnávať vlastným tempom.
• Vyhnite sa vyprážaným, slaným a presladeným jedlám.

Najčastejšie otázky mamičiek

Môže bábätko ochutnať kapra?

Teoreticky áno, no kvôli kostiam odporúčame bezpečnejšie druhy rýb, napríklad tresku alebo lososa.

Čo ak bábätko nechce jesť?

Vianoce nie sú o množstve jedla. Dôležitý je spoločný čas a zážitok.

Ako spríjemniť bábätku štedrovečerné stolovanie?

Zapojte ho – vlastný príbor, malé porcie a pokojná atmosféra robia zázraky.

Ďalšia inšpirácia na Vianoce s bábätkom:

Vianoce s bábätkom? Hlavne v pohode

Crinkles: rýchle a efektné koláčiky, ktoré si zamilujete

Vianočné tradície aj pre deti a tínedžerov