Taška na cestu do porodnice
Táto taška je určená na pôrodnú sálu a prvé hodiny po pôrode. Majte ju pripravenú tak, aby bola hneď po ruke – obsahuje všetko, čo budete potrebovať pri príjme do pôrodnice a počas samotného pôrodu.
- Doklady (tehotenská knižka, občiansky preukaz, kartička poistenca, sobášny list, rozhodnutie o rozvode, doklad o určení otcovstva)
- Pôrodný plán (ak máte)
- 2 nočné košele, teplé ponožky, župan, prezuvky
- Obuv do sprchy (aj pre otecka)
- 2 dojčiace podprsenky, vložky do podprsenky
- Jednorazové sieťované nohavičky, pôrodnícke vložky
- Ľahké občerstvenie, voda, voda v spreji na osvieženie
- Hygienické potreby – sprchový gél, zubná kefka, šampón, krém, sponka do vlasov
- Uterák
- Telefón a nabíjačka, prípadne fotoaparát
- Aromatický olej, hudba alebo iný prostriedok na spríjemnenie prostredia
Taška na pobyt po pôrode
Túto tašku budete potrebovať hneď po preložení na izbu šestonedelia. Nečakajte, že ju partner prinesie neskôr – návštevy bývajú povolené až popoludní. Preto ju zbaľte spolu s taškou na pôrodnú sálu a majte ju so sebou od začiatku.
- Plienky, vlhčené obrúsky, prebaľovacie podložky (alebo látkové plienky)
- Oblečenie pre bábätko
- Voda, čaj pre dojčiace mamičky
- Krém na bradavky
- Uterák
- Nabíjačka na telefón
- Časopis alebo kniha – ale najskôr sa aj tak neodtrhnete od svojho bábätka 😊
Tip: Niektoré pôrodnice poskytujú základnú výbavu pre bábätko na oddelení. Zistite si, čo je k dispozícii vo vašej pôrodnici, aby si nebrali zbytočne veľa vecí.
Taška na odchod domov
Na záver pobytu vám otecko prinesie tašku s oblečením na cestu domov:
- Oblečenie pre bábätko (podľa počasia – čiapočka, zavinovačka, ponožky)
- Oblečenie pre vás – pohodlné, ideálne na zapínanie vpredu
- Autosedačka (nevyhnutná na prevoz bábätka autom)
- Dve látkové plienky
Tip: Autosedačku si vyskúšaj upevniť už pred pôrodom a popruhy skontroluj ešte pred odchodom z oddelenia.
Praktické tipy maminek
- Zaobstarajte si malé nočné svetielko – nemocničné svetlá bývajú často príliš ostré.
- Rozdeľte si veci do menších tašiek (napr. zvlášť pôrodná sála, pobyt, cesta domov).
- Overte si priamo vo svojej pôrodnici, čo poskytujú – niektoré dávajú plienky, oblečenie či kozmetiku pre bábätko.
- Majte všetko zbalené najneskôr v 37. týždni tehotenstva.
Nezabudnite si prečítať aj článok Signály blížiaceho sa pôrodu – pomôže rozpoznať, kedy je čas vyraziť!
FAQ: Časté otázky ohledně výbavy do porodnice
-
Musím mať všetko, čo je v zozname?
Nie. Základná výbava je odporúčaná, no závisí aj od pravidiel vašej pôrodnice. Niektoré veci si môžete prispôsobiť podľa potreby.
Čo ak pôrod začne skôr, než mám tašku pripravenú?
Vezmite si aspoň doklady a základné veci; ostatné vám partner môže priniesť neskôr.
Dáva pôrodnica oblečenie pre bábätko?
Väčšina áno – ale nie všetky. Vždy sa informujte priamo vo vybranej pôrodnici.
Kedy presne tašku pripraviť?
Ideálne okolo 35.–36. týždňa, najneskôr v 37. týždni tehotenstva.
