Darovať dieťaťu zdravý úsmev je možné, len ak viete, ako na to. Detská zubná lekárka, MDDr. Soňa Lisá, vás prevedie 5 zásadami starostlivosti o detský chrup.
Ako zvládnuť prvé čistenia zubov bez plaču?
1. Skúste to s kefkou mimo kúpeľne
„U detí je čistenie mimo kúpeľne omnoho jednoduchšie. Obľúbené je napríklad čistenie zubov pri pozeraní rozprávky. Pre motiváciu tiež funguje hravé vysvetlenie rodičom, že existujú zlé baktérie a ako ich treba odstraňovať,“ odporúča odborníčka. Pri výbere prvej zubnej kefky myslite na to, čo spôsobuje odpor detí pri čistení – väčšinou sú to bolesť a nepríjemné pocity. „Prvá kefka má mať jemné vlákna a malú hlavičku,“ zdôrazňuje MDDr. Lisá.
2. Len kefka nestačí
Opomína to aj mnoho dospelákov, pritom nevyhnutné je to už odmalička. Reč je o čistení medzizubných priestorov. Práve tam vzniká 8 z 10 zubných kazov. „Po dorastení kompletného mliečneho chrupu približne v 3 rokoch si treba všimnúť priestor medzi poslednou a predposlednou stoličkou. Ak sú zuby tesne pri sebe, je potrebné zaradiť do ústnej hygieny aj medzizubnú kefku,“ hovorí odborníčka.
A čo zubná pasta? Všímajte si skôr to, čo obsahovať nemá. „Dôležité je, aby pasta neobsahovala penidlo SLS, parabény či agresívne abrazíva. Pre malé deti úplne stačí množstvo pasty vo veľkosti ryžového zrnka“ vysvetľuje MDDr. Lisá.
3. Prvú návštevu zubnej ambulancie neodkladajte
S prvými zubami má prísť aj návšteva zubného lekára. Mnoho rodičov to odkladá, pritom táto návšteva je krátka a jednoduchá.
„Lekár dieťa prezrie vo vašom náručí. Skontroluje jazyk, uzdičky a stav sliznice. Poradí vám, ako sa starať o prvé zuby. Dvakrát za rok potom chodíte s dieťaťom na preventívnu prehliadku, kde sledujeme, či sú zuby zdravé, či rastú v správnom postavení a či sa dieťa vyvíja správne,“ hovorí lekárka.
4. Problémy s mliečnymi zubami = zlá správa pre trvalý chrup
Dôležitosť ústnej hygieny u najmenších mnoho rodičov bagatelizuje kvôli tomu, že mliečne zuby aj tak vypadnú. To je podľa odborníčky chyba. „Ak je poškodenie mliečneho zuba veľké a dieťa nie je schopné náročného ošetrenia, často sa zub vytrhne. Následkom môže byť posun zvyšných zubov, nesprávny zhryz a nedostatočný priestor pre vyrastenie trvalého zubu. Chýbajúce mliečne zuby ovplyvňujú aj vývoj kostných štruktúr a vedú k estetickým či logopedickým problémom,“ vysvetľuje detská zubná lekárka.
5. Bez vás to nezvládne
Mnoho odborníkov zdôrazňuje potrebu dočisťovania detských zubov:
„Ak dieťa v troch rokoch necháte umývať okno, rátate s tým, že to ešte budete musieť doumývať vy. Dieťa je motoricky schopné samé si naozaj dobre očistiť zuby až približne ako osemročné. Preto je dočisťovanie nevyhnutné minimálne počas obdobia mliečnych zubov,“ hovorí MDDr. Lisá. Ktorú pomôcku odporúča? „Jednozväzkovou „single“ kefkou viete veľmi cielene dočistiť všetky miesta.
Publikováno: 8. 11. 2023
