Pristúpte na myšlienku, že dojčenie je otvorený proces, ktorý sa vyvíja. Spočiatku každý deň prichádzajú nové podnety pre rýchlejší nástup laktácie zo strany personálu pôrodnice. V prípade, že máte pocit, že laktácia stagnuje, môže pomôcť homeopatia.
Už ste mali možnosť prečítať si, ako využiť homeopatiu počas tehotenstva a pred pôrodom v našom článku Homeopatia v období tehotenstva a pri pôrode,
Homeopatia a príprava na dojčenie
Ak sa obávate, ako sa vám spustí laktácia, je tu možnosť využitia homeopatických prípravkov. V tomto prípade, kontaktujte skúseného homeopata, ktorý vám nastaví správne homeopatiká podľa vášho stavu.
Priesnitzov obklad
Prsiam môžete uľaviť Priessnitzovým obkladom (obklad namočený v nie príliš chladnej vode + igelitový kryt + suchý uterák na prsia) ponechať zhruba na 1 hodinu. Úľavu môžu priniesť aj aromatické oleje.
Na zlepšenie odtoku mlieka a vyprázdňovania pŕs je možné použíť homeopatickú podporu vo forme Phytolacca 9C 5x denne 5 granulí pri veľmi opuchnutých prsiach. Je možné pridať Apis mellifica 15C 5x denne 5 granulí.
Nástup intenzívnej laktácie
V období intenzívneho nástupu laktácie (3., 4., 5. deň) – prsia pred dojčením jemne rozmasírovať (možno ich nahriať v sprche), potom uvoľniť prsný dvorec odstriekaním – je to veľmi dôležité, aby dieťa mohlo správne uchopiť čo najväčšiu časť prsného dvorca a sať dostatočne intenzívne.
Nezabúdajte na dostatočný pitný režim, kvalitnú stravu – dostatočný prísun vápnika a vitamínov a, samozrejme, oddych. Aby bolo vaše dieťatko kľudné a spokojné, musí byť predovšetkým zaistený kľud a pohoda pre jeho mamičku.
Akonáhle je mlieka dostatok, okamžite začnite striedať pri dojčení prsia, tzn. jeden prsník – jedno dojčenie. Pri jednom dojčení vystriedajte na jednom prsníku rôzne polohy tak, aby vám sadli a podľa toho pokračujte v dojčení.
Bachove esencie
Pre kľud a rozvahu v prípade problémov s dojčením často pomôže Rescue Remedy. Pomáha zvládať krízové situácie, náhle obavy a úzkosti, zvyšuje schopnosť sústrediť sa a zmierňuje únavu v šestonedelí.
Jedná sa o prípravok z radu Bachových kvetových esencií, je celkom bezpečný pre dojčiacu ženu a dieťa. Guličky Rescue Remedy užívajte denne 2 až 4 ks alebo môžete zvoliť kvapky. V tom prípade bude dávkovanie 2x až 4x denne 4 kvapky.
Registrujte sa a prihláste na odber ďalších zaujímavých informácií, bezplatných testovaní, súťaží a článkov, týkajúcich sa obdobia materstva, ktoré práve prežívate.
Chcete sa dozvedieť viac alebo sa podeliť o vaše skúsenosti s inými mamičkami? Pridajte sa do našej uzatvorenej skupinky mamičiek na FB, alebo nás sledujte na Instagrame.
