Krásna a spokojná
Náš život sa netočí iba okolo rodiny a detí. Občas potrebujeme aj chvíľku pre seba a svoje záujmy. Poďme si dopriať chvíľku času na tvorenie, relaxáciu alebo cvičenie.
Čokoláda nemusí byť iba sladkosťou plnou cukru. Kvalitná tmavá čokoláda obsahuje kakao bohaté na prirodzené rastlinné látky, no stále…
Návrat do formy po pôrode si vyžaduje čas a trpezlivosť. Príliš skoré alebo nevhodné cvičenie môže spôsobiť zdravotné komplikácie,…
Mnohé ženy po pôrode prekvapí, že bruško sa nevracia späť tak rýchlo, ako očakávali. Ak pretrváva vyklenutie brucha, objavuje…
Valentín je ideálnou príležitosťou spomaliť a dopriať si romantický príbeh, ktorý vás prenesie do sveta vášne, emócií a nezabudnuteľných…
Prvé týždne po pôrode bývajú krásne, ale aj mimoriadne náročné. Telo sa regeneruje, hormóny pracujú naplno a do toho…
Jeseň prináša množstvo farebných plodov a prírodnín, ktoré môžete využiť pri spoločnom tvorení s deťmi. Jesenný veniec z gaštanov,…
Jeseň prináša nádherné farby, gaštany, listy aj množstvo príležitostí na kreatívne chvíle s deťmi. Ak hľadáte jednoduché jesenné tvorenie…
S príchodom jesene a kratších dní sa mnohé mamy cítia unavenejšie, bez energie a dobrej nálady. Menej slnka, pochmúrne…
Stále viac žien siaha po domácej kozmetike a deodorant nie je výnimkou. Výroba vlastného deodorantu je jednoduchá, cenovo dostupná…
Perimenopauza je fáza, ktorá môže prísť nenápadne a často prekvapí aj tie ženy, ktoré sa cítia ešte „ďaleko“ od…
V kolobehu povinností, plačúcich detí, nedojedených raňajok a večerov, ktoré sa menia na maratón medzi pyžamkom a uspávaním, si…
Potrat patrí medzi najcitlivejšie témy spojené s tehotenstvom a ženským zdravím. Pre niekoho je to otázka zdravotná, pre iného…
Relax neznamená len „nič nerobiť“. Pre mnohé mamy je skutočný oddych chvíľa, keď nemusia nič organizovať, rozhodovať ani dohliadať…
Tehotenstvo aj obdobie po pôrode prinášajú veľké zmeny – nielen v živote, ale aj v tele. Je úplne prirodzené,…
Aj pár tichých minút doma vie urobiť veľký rozdiel. Keď je deň plný povinností, oddych nemusí znamenať víkend v…
Stratená motivácia po príchode bábätka je úplne prirodzená. Deň sa točí okolo potrieb dieťaťa a na seba často nezostáva…
Odosielam
Hotovo
Došlo k chybe