Malé deti veľmi často trápia problémy s trávením. Pri ťažkostiach je vhodná veľmi jednoduchá mrkvová polievka. Podávame ju pri hnačkách a pri problémoch s nafukovaním bruška. Takto pripravená polievka posilní celý organizmus a najmä slezinu.
Mrkvová polievka
Ingrediencie:
- 3 ks mrkvy
- štipka soli
- 1 PL prepusteného masla
- voda podľa potreby
Postup:
Do vriacej vody pridáme na hrubo nastrúhanú mrkvu a štipku soli. Povaríme, kým zmäkne. Na záver dochutíme prepusteným maslom a nasekanou petržlenovou vňaťou.
Skúsiť môžete aj ďalší recept od Zdenky, ako je napríklad pšenovo-batátové pyré.
Prajem dobrú chuť!
Zdenka Havettová
Ide o Tvoje zdravie
FB: Zdenka Havettová – Ide o Tvoje zdravie
www.ideotvojezdravie.sk
Máte nejaké recepty “starých mám”, ktoré zaručene pomôžu pri tráviacich ťažkostiach? Podeľte sa spolu s nami v našej uzatvorenej skupinke mamičiek na Facebooku a sledujte nás na našom Instagrame.
Ak vás zaujímajú aj iné otázky týkajúce sa materstva, pôrodu, zdravia, sledujte aj náš facebookový profil Happy Baby SK.
Publikováno: 28. 11. 2019
