Najlepšie tvarohové lievance, aké môžete svojim ratolestiam urobiť, sú plné bielkovín a sú veľmi lahodné. Môžete ich zdobiť rôznym ovocím, džemom, javorovým sirupom, šľahačkou či nutelou.
Tvarohové lievance
- 500g tučného tvarohu
- 6 vajíčok
- 2 lyžice včelieho alebo agátového medu
- štipka vanilky
- štipka sódy ( na špičku noža)
- 4 lyžice hladkej pohánkovej múky
- ghí alebo kokosový olej na opekanie
Postup
- Ak používate hrudkový tvaroh, rozmixujte ho spolu s vajíčkami a medom v blenderi či ponorným mixérom.
- Všetky sypké ingrediencie poriadne premiešajte a prišľahajte do tvarohovej zmesi. Cesto nechájte chvíľu odležať, aby kypriaci prášok urobil svoju prácu.
- Ghí alebo kokosový olej rozpustite na panvici. Pomocou lyžice “tvarujte” lievance. Opekajte ich na strednom plameni z každej strany cca 2 minúty.
- Lievance sa trošku nafúknu, ale vo vnútri budú dokonale vláčne. Skutočne budete prekvapení, aké sú tieto lievance chutné a lahodné. Dobrú chuť :).
Lievance
Sú proste dokonalé! Deti ich milujú. Tieto tvarohové sú dokonalé nie len chuťou, ale aj nutrične. Kto by to bol tušil, že tvarohové cesto so štipkou sódy spôsobí taký zázrak!?
Všetky druhy lievancov, či už tieto s tvarohom, alebo akékoľvek iné, sú ideálne na raňajky alebo ako dezert 🙂
Vyskúšajte aj naše špaldové lievance alebo banánové lievance bez múky.
Aký je váš obľúbený recept na lievance? Podeľte sa s nami v našej uzatvorenej skupinke mamičiek na Facebooku a sledujte nás na našom Instagrame.
