V priebehu tehotenstva pokožka prirodzene stráca svoju elasticitu a na tele sa môžu objaviť strie. Ako im predchádzať a čo naozaj pomáha zlepšiť ich vzhľad? Poradíme vám, na čo sa zamerať a predstavíme aj zaujímavú novinku v starostlivosti o pokožku.
- Ako vznikajú strie
- Ako striám predchádzať
- Kyselina hyalurónová a jej význam
- Elastín a elasticita pokožky
- Prečo samotné krémy nestačia
- Nový prístup k starostlivosti o strie
- Najčastejšie otázky
Ako vznikajú strie
V priebehu tehotenstva pokožka prirodzene stráca svoju elasticitu. V súvislosti s priberaním hmotnosti sa tak na koži skôr či neskôr začnú objavovať ružové strie, ktoré sa môžu rozšíriť na brucho, prsia alebo stehná.
Strie vznikajú najčastejšie v dôsledku:
- nedostatočnej starostlivosti o pokožku
- genetickej predispozície
- rýchleho nárastu hmotnosti alebo napínania pokožky
- nesprávnej výživy
Ide o drobné jazvy v hlbších vrstvách pokožky, ktoré vznikajú pri narušení kolagénových a elastínových vlákien.
Ako striám predchádzať
Ak chcete výrazne znížiť riziko vzniku strií, mali by ste sa o pokožku začať starať ideálne ešte pred tehotenstvom alebo hneď v jeho začiatkoch.
Základom je pravidelná starostlivosť:
- hydratácia pokožky
- podpora elasticity
- jemná masáž postihnutých miest
Účinné krémy vhodné ako prevencia alebo na zlepšenie vzhľadu strií obsahujú najmä kyselinu hyalurónovú a elastín.
Kyselina hyalurónová
Kyselina hyalurónová je telu vlastná látka, ktorá sa nachádza vo väzivovom tkanive. Ovplyvňuje produkciu kolagénu a elastínu a je zodpovedná za schopnosť pokožky viazať vodu.
Jej dostatok zabezpečuje:
- lepšiu hydratáciu pokožky
- väčšiu pružnosť
- podporu obnovy buniek
Práve preto zohráva dôležitú úlohu pri prevencii vzniku strií.
Dôležité je začať so starostlivosťou skôr, ako sa strie objavia. Ak už vzniknú, úplne nezmiznú, no postupne môžu vyblednúť a stať sa menej viditeľnými.
Elastín a elasticita pokožky
Elastín je proteín podobný kolagénu, ktorý zabezpečuje pružnosť pokožky. Spolu s kolagénom umožňuje pokožke prispôsobiť sa zmenám bez viditeľného poškodenia.
Jeho kvalitu však ovplyvňuje viacero faktorov:
- hormonálne zmeny
- stres
- životný štýl
Ak je elastín oslabený, pokožka stráca schopnosť prispôsobiť sa napínaniu, čo vedie k vzniku strií.
Prečo samotné krémy nestačia
Hoci sú krémy a oleje dôležitou súčasťou starostlivosti, často sa zabúda na stav povrchu pokožky.
Ak je pokožka suchá, zhrubnutá alebo šupinatá, účinné látky sa do nej nedokážu dostatočne vstrebávať. To znamená, že aj kvalitné produkty nemusia priniesť očakávaný efekt.
Práve preto zohráva dôležitú úlohu aj jemná exfoliácia pokožky, ktorá pomáha odstrániť odumreté bunky a pripraviť pokožku na účinnejšiu starostlivosť.
Nový prístup k starostlivosti o strie a jazvy
Čoraz viac sa ukazuje, že kombinácia hydratácie a cielenej obnovy pokožky prináša lepšie výsledky než samotné natieranie krémov.
Práve preto sa na trhu objavujú nové riešenia, ktoré dokážu pokožku pripraviť na účinnejšiu starostlivosť.
SiLICA Body _02 – unikátna novinka pre mamičky
Zaujímavou novinkou v starostlivosti o pokožku je SiLICA Body _02, minerálna hydro-mikrodermabrázia určená taktiež na starostlivosť o jazvy aj po cisárskom reze.
Na rozdiel od bežných produktov ide o unikátny minerálny prístup, ktorý využíva jemný abrazívny povrch z kremeňa na šetrnú exfoliáciu pokožky a jej prirodzenú obnovu.
Práve vďaka tomu:
- pomáha zjemniť vzhľad strií a jaziev
- podporuje pružnosť pokožky
- zlepšuje hydratáciu pokožky
- zvyšuje účinnosť krémov a olejov
Je vhodný aj pre pokožku so sklonom k suchosti, svrbeniu či rôznym kožným problémom, čo z neho robí praktického pomocníka najmä v období po tehotenstve.
Pre mnohé ženy môže byť práve tento krok tým, ktorý v starostlivosti doteraz chýbal – a ktorý rozhoduje o tom, ako bude pokožka vyzerať a reagovať na ďalšiu starostlivosť.

Strie sú prirodzené – starostlivosť má však zmysel
Strie sú bežnou súčasťou zmien, ktorými si telo prechádza. Nemusíte ich vnímať ako nedokonalosť.
Ak však chcete zlepšiť vzhľad svojej pokožky, dôležitá je pravidelnosť, jemnosť a správne zvolená starostlivosť.
Kombinácia hydratácie a podpory obnovy pokožky môže priniesť viditeľné výsledky a pomôcť vám cítiť sa vo vlastnom tele opäť príjemne.
Najčastejšie otázky o striách
Dajú sa strie úplne odstrániť?
Strie sú jazvy, takže úplne nezmiznú. Ich vzhľad však môžete výrazne zlepšiť správnou starostlivosťou o pokožku.
Čo najviac pomáha na strie po tehotenstve?
Kombinácia hydratácie, podpory elasticity a jemnej exfoliácie pokožky, ktorá zlepšuje vstrebávanie účinných látok.
Kedy začať so starostlivosťou proti striám?
Ideálne už počas tehotenstva alebo ešte pred ním, aby ste podporili elasticitu pokožky.