Tehotenstvo aj obdobie po pôrode prinášajú veľké zmeny – nielen v živote, ale aj v tele. Je úplne prirodzené, že sa nie vždy cítite vo svojej koži. Dobrá správa je, že správne zvolené oblečenie dokáže zlepšiť náladu aj sebavedomie. Prinášame vám praktické stylingové tipy, ktoré fungujú v reálnom živote.
Vaše telo robí obrovskú prácu – a zaslúži si, aby ste sa v ňom cítili dobre. Nemusíte meniť celý šatník ani sledovať trendy. Stačí pár jednoduchých úprav, ktoré vám pomôžu cítiť sa pohodlne, žensky a sama sebou.
Ako sa mení postava v tehotenstve a po pôrode
Počas tehotenstva sa postupne mení tvar tela – rastie bruško, menia sa boky aj prsia. Po pôrode sa telo vracia späť vlastným tempom, ktoré je u každej ženy iné. Práve preto je dôležité voliť oblečenie, ktoré sa prispôsobí vám, nie naopak.
Inšpiráciu nájdete aj v článku elegantná tehotenská móda.
Styling v prvom trimestri
V prvých mesiacoch býva bruško ešte nenápadné, no oblečenie už môže byť tesnejšie. Práve v tomto období veľa žien rieši, čo si obliecť, aby sa cítili komfortne.
Oversize look ako záchrana
Voľnejšie kúsky sú ideálne – nielenže skryjú meniacu sa postavu, ale sú aj maximálne pohodlné.
- voľné košele a svetre
- dlhšie tričká
- šaty áčkového strihu
Tip: pokojne siahnite aj do partnerovej skrine. Oversize košeľa s džínsami pôsobí ležérne a moderne.
Ako nosiť obľúbené džínsy dlhšie
Nemusíte sa hneď vzdať svojich obľúbených kúskov. Jednoduchý trik s gumičkou vám umožní nosiť džínsy o niečo dlhšie.
- prevlečte gumičku cez gombík
- zaháknite ju do dierky
- prekryte dlhším topom
Styling v druhom a treťom trimestri
V tomto období už bruško krásne vynikne – a práve teraz ho nemusíte skrývať.
Nebojte sa zvýrazniť bruško
Priliehavé oblečenie môže vyzerať veľmi žensky a prirodzene.
- strečové šaty
- legíny s vysokým pásom
- priliehavé topy
Dôležité je, aby oblečenie netlačilo. Pohodlie je vždy na prvom mieste.
Ako odpútať pozornosť
Ak sa necítite komfortne, skúste zvýrazniť inú časť tela:
- výstrih
- nohy
- výrazné doplnky
Styling po pôrode
Po pôrode potrebuje telo čas. Oblečenie by malo byť praktické, pohodlné a zároveň podporovať vaše sebavedomie.
Pohodlie na prvom mieste
- mäkké materiály
- voľnejšie strihy
- oblečenie vhodné na dojčenie
Tip: prečítajte si aj článok o dojčení, kde nájdete praktické rady aj k oblečeniu.
Vrstvenie ako praktický trik
Vrstvenie vám umožní prispôsobiť outfit počas dňa aj pri dojčení:
- tielko + košeľa
- šaty + sveter
- top + kardigán
Praktické tipy, ktoré fungujú
- Investujte do základov – kvalitné legíny, šaty a spodná bielizeň
- Vyberajte pružné materiály
- Prispôsobte šatník fáze života
- Neriešte veľkosť – riešte pohodlie
- Zostaňte sama sebou – štýl je o vás, nie o pravidlách
FAQ
Musím si kupovať tehotenské oblečenie?
Nie vždy. Veľa kúskov z bežného šatníka sa dá nosiť aj počas tehotenstva, najmä ak sú pružné alebo voľnejšie.
Kedy začať nosiť tehotenské oblečenie?
Keď sa prestanete cítiť pohodlne vo svojom oblečení. Každá žena to má individuálne.
Čo nosiť po pôrode?
Najlepšie sú pohodlné, mäkké a praktické kúsky, ideálne aj na dojčenie.
Ako sa cítiť opäť pekne?
Vyberajte si oblečenie, v ktorom sa cítite dobre. Sebavedomie často začína práve pri maličkostiach.
