Počas druhého trimestra tehotenstva žena často pocíti príval energie, postupne ustupujú ranné nevoľnosti a bruško sa začína jemne zaobľovať. Telo však naďalej neúnavne pracuje, vytvára nový život, rozvíja srdce, mozog aj krvný obeh bábätka. V tomto období potrebuje organizmus viac živín ako kedykoľvek predtým. Dôležité miesto medzi nimi majú dve látky, bez ktorých sa tehotenstvo nezaobíde – železo a kyselina listová.
Prečo je železo také dôležité?
Železo je nevyhnutné pre tvorbu červených krviniek, ktoré prenášajú kyslík, pre Vás aj pre Vaše bábätko. Počas tehotenstva sa objem krvi zvyšuje až o polovicu, a preto potrebujete aj viac železa. Ak ho máte málo, môže sa objaviť únava, bledosť, búšenie srdca či zadýchavanie, typické príznaky anémie.
Dostatok železa pomáha udržať energiu, znižuje riziko predčasného pôrodu a podporuje zdravý vývoj plodu.
A čo kyselina listová?
Kyselina listová (vitamín B9) je látka, ktorú si telo nedokáže vytvárať, preto ju musíme prijímať stravou alebo výživovými doplnkami. Zohráva kľúčovú úlohu už od úplného začiatku tehotenstva, podporuje delenie buniek a vývoj nervovej sústavy bábätka.
Jej nedostatok môže viesť k poruchám vývoja nervovej trubice, preto odborníci odporúčajú užívať kyselinu listovú už pred počatím a pokračovať aj počas tehotenstva.
Keď dopĺňať železo, tak pohodlne a bez tráviacich ťažkostí
Mnohé tehotné ženy sa stretli s tým, že klasické tabletky a kapsuly s obsahom železa spôsobujú nepríjemné tráviace ťažkosti – nadúvanie, zápchu či kovovú pachuť v ústach. Preto zaujalo Železo Plus IBSA – moderný spôsob, ako doplniť železo a kyselinu listovú bez nepríjemných vedľajších účinkov.
Čo ho odlišuje od bežných doplnkov?
- Rozpúšťa sa priamo na jazyku – v priebehu niekoľkých sekúnd sa tenký film rozpustí a zanechá len sviežu citrónovú chuť.
- Nie je potrebné zapíjať ho vodou – praktické riešenie aj pri nevoľnosti alebo na cestách.
- Šetrné k tráveniu – má výbornú gastrointestinálnu toleranciu, takže minimalizuje riziko zápchy a podráždenia žalúdka.
- Príjemná citrónová príchuť – bez železitej pachuti, ktorá mnohým ľuďom prekáža.
- Vhodné aj pre deti od 6 rokov – jeden produkt pre celú rodinu.
Malé každodenné plus pre zdravie
Železo Plus IBSA Vám pomôže udržať si energiu, podporí tvorbu krvi a zabezpečí, že Vaše bábätko bude mať všetko, čo potrebuje pre zdravý rast a vývoj. Zároveň sa môžete cítiť lepšie, bez tráviacich ťažkostí, bez nepríjemnej pachuti, jednoducho pohodlne.
Počas tehotenstva si zaslúžite cítiť sa dobre, zvonka aj zvnútra. Doprajte si preto svoje malé plus pre zdravé tehotenstvo.
Prečítajte si tiež:
Tehotenstvo a vitamín D3: prečo je taký dôležitý pre vás aj vaše bábätko?
Budúcim mamičkám: Čo nám naozaj pomohlo po pôrode a čo by sme si rady pripravili skôr
