Hoci je krásne, napínavé a obohacujúce vychovávať spoločné dieťa, nemalo by byť nikdy podceňované to, ako veľmi bábätko zmení spoločný život. Novorodené dieťa, ktoré je celkom odkázané na lásku a starostlivosť svojich rodičov, znamená, vedľa novej spoločnej zodpovednosti a mnohých radostí, tiež veľkú skúšku pre partnerský vzťah.
Tehotenstvo a chvíle vo dvojici – Tipy pre príjemný čas strávený vo dvojici
Aby sme zrazu neboli „iba“ rodičia, je potrebné mať spoločnú predstavu o tom, ako si predstavujeme život ako rodina a ako milenci. Hoci je každý pár iný a funguje rozdielne, pokúsili sme sa, dať dohromady návrhy na riešenie situácií, s ktorými sa väčšina mladých rodičov stretáva.
Žiarlivosť a partnerský vzťah nepatria k sebe
Prvé dni a týždne po pôrode vyžaduje bábätko pochopiteľne všetku pozornosť svojich rodičov a hlavne matky. A pokiaľ táto fáza trvá príliš dlho, bojuje mnoho mužov so žiarlivosťou. Vlastné dieťa zaneprázdňuje predovšetkým partnerku, ktorá sa všemožne snaží plniť svoju rolu matky a pritom zanedbáva vzťah k svojmu partnerovi.
V tejto chvíli sú muži nútení, aby sa prispôsobili a poskytli svojej partnerke dostatok času, aby si zvykla na svoju novú rolu, namiesto toho, aby na ňu vyvíjali nátlak. Náklonnosť a aktívna pomoc so starostlivosťou o bábätko sú lepšie než výčitky. Psychológovia vedia svoje: Starostliví muži sú atraktívni!
Oceniť prácu
V súčasnosti je to tak, že pred pôrodom dieťaťa sú obaja partneri zárobkovo činní a v najlepšom prípade svoju prácu majú radi a je pre nich dôležitá. Akonáhle je bábätko na svete, situácia sa náhle dramaticky mení. Zatiaľčo niektorí muži majú pocit, že sú to teraz oni, kto musí domov nosiť peniaze, pociťujú ženy, že ich práca ako matiek nie je často dostatočne ocenená.
Čerešne zo susedovej záhrady chutia zdanlivo predsa lepšie. Jedinou odpoveďou na tento problém je, dohodnúť sa už dopredu, kto aké úlohy prevezme a neznevažovať prácu toho druhého. Pokiaľ sa ľudia vzájomne rešpektujú a vážia si seba, je ich partnerský vzťah šťastnejší.
Čas pre seba
Čo niektorým rýchlo zaváňa „sebectvom“ alebo „zanedbávaním“, je v skutočnosti jednou z najdôležitejších súčastí spoločného šťastia: čas pre seba. To môže znamenať, že mladá mamička začne veľmi skoro na niekoľko hodín chodiť do práce. Potrebuje zmenu a kontakt so „svetom tam vonku“, čo mnohé ženy citeľne postrádajú.
Alebo má muž jeden večer pre seba, kedy sa stretne s priateľmi alebo športuje. Ten, komu sa podarí vyhradiť si čas sám pre seba, sa teší na spoločný čas strávený s rodinou a vo dvojici.
Prekvapenie a rituál
Skúsené páry a rodičia to už vedia: Monotónny všedný deň sa skôr či neskôr vkradne do života každého. A pokiaľ tú jednotvárnosť raz vpustíte do domu, je ťažké do vzťahu a rodinného života znovu vniesť elán. Prekvapte čas od času vášho partnera, dajte mu nečakaný darček alebo si zariaďte stráženie a urobte si večer iba vo dvojici. Nemusí to byť vždy len víkend v romantickom hoteli – niekedy stačí pre krásny partnerský vzťah len spoločná prechádzka a zmrzlina.
Rovnako dôležité je, aby ste si vytvorili rituály a priestor pre vás ako pár. Môže to byť bozk na dobré ráno, milá odpoludňajšia správa alebo spoločná šálka čaju večer. Bavte sa vtedy o niečom inom, než je dieťa, a skončíte v objatí.
Ako ste to zvládli vy so svojím partnerom? Podeľte sa s nami v našej uzatvorenej skupinke mamičiek na Facebooku alebo priamo tu v komentároch.
Chcete súťažiť, alebo bezplatne testovať produkty s Mamičkami Happy Baby? Zaregistrujte sa a zapojte sa do aktuálnych súťaží a testovaní ešte dnes.
Publikováno: 15. 8. 2018
