Tehotenstvo je nádherným obdobím pre väčšinu žien. Spomedzi všetkých orgánov, ktoré sa najviac menia, vyzdvihnem kožu. Je treba jej venovať zvýšenú pozornosť, aby si aj po tehotenstve zachovala svoju pružnosť a krásu. Pokožka v tehotenstve si naozaj zaslúži pozornosť.
Pokožka v tehotenstve
Telo pracuje s tempom rastúceho bábätka, pokožka brucha, pŕs sa môže natiahnuť. Taktiež sa môže zmeniť aj jej štruktúra, spravidla sa stáva mastnejšou. Našťastie veľa esenciálnych olejov dokáže pomôcť zmierniť tieto príznaky a skrášliť ju. Budúcim mamičkám sa v súvislosti s tehotenstvom robia najčastejšie strie, svrbí ich pokožka a tvoria sa im na rôznych častiach tela vyrážky a majú mastnejšiu pleť. Pripájam zopár rád ako si s nimi hravo poradiť.
Strie
Mnoho žien si všimne výskyt strií v posledných mesiacoch tehotenstva, môžu sa však objaviť aj skôr pri prudkom pribratí na váhe. Často sa objavujú na prsiach, bruchu, sedacej oblasti, stehnách a bokoch. Ide o tenké fialové alebo červené miesta na koži, ktoré sa objavujú pri prudkom natiahnutí kože v krátkom čase, čo spôsobí natiahnutie a pretrhnutie dermy (strednej vrstvy kože).
Recept:
pridajte 5-10 kvapiek esenciálneho oleja levanduľa alebo myrha do 1 polievkovej lyžice frankcionovaného kokosového oleja alebo oleja z lieskových orieškov a aplikujte krúživými pohybmi na dané miesto. Používajte podľa potreby.
Svrbenie kože
Pri napínaní a zväčšovaní pokožky často dochádza k svrbeniu. Je to nepríjemný pocit vyvolávajúci túžbu škriabať sa. Príliš časté škriabanie môže poraniť kožu.
Recept:
Rozrieďte 1-2 kvapky kadidla alebo levandule do 1 polievkovej lyžice frankcionovaného kokosového oleja a aplikujte na dané miesto a na uši. Umyte telo mydlom do kúpeľa.
Mastná pleť a kožné vyrážky
Kožnou vyrážkou sa označuje miesto podráždenej kože, jej začervenanie alebo červené pupence. Mastná pleť je spôsobená hromadením prebytočného mazu na povrchu pleti.
Recept:
1-5 kvapiek esenciálneho oleja čajovník (melaleuca) alebo rumančeka rímskeho rozrieďte v 1 polievkovej lyžici frankcionovaného kokosového oleja a aplikujte na dané miesto.
Vždy sa poraďte s certifikovanou poradkyňou. Na trhu často nájdete aj nekvalitné oleje, tie počas tehotenstva neodporúčame používať.
Esenciálnym olejom môžeme dôverovať počas tehotenstva a dojčenia. Niektoré zdroje neodporúčajú používanie esenciálnych olejov v prvom trimestri. Zatiaľ sa však nepreukázali negatívne účinky. Dôležité je riadiť sa svojim telom, čuchom a pristupovať k ich používaniu opatrne. Na začiatok si odporúčané dávkovanie znížte na polovičné dávky.
Certifikovaná aromaterapeutka doTERRA
Ing. Martina Babejová, PhD.
www.vonavyzivot.com
FB Voňavý život s olejmi
Ak vás zaujímajú aj iné otázky týkajúce sa materstva, pôrodu, zdravia, sledujte aj náš facebookový profil Happy Baby SK.
Publikováno: 29. 3. 2021
