Nočné pomočovanie je nedobrovoľný únik moču počas spánku. Väčšina detí začne ovládať močový mechúr aj počas spánku okolo 5. roku života. Ako dieťaťu pomôcť, pokiaľ už túto hranicu prekročilo?
Nočné pomočovanie
Pomočovanie je častejšie u chlapcov ako u dievčat a objavuje sa u detí, ktoré nemajú inú fyzickú deformáciu, ktorá by im bránila močový mechúr ovládať. Schopnosť ovládať nervy a svaly je vysoko individuálne, každé dieťa to zvládne v inú dobu. Výskumy ukazujú, že 10 – 20 % detí vo veku 5 rokov sa v noci občas počúra. S ich rastúcim vekom počet takých prípadov klesá.
Náš tip
Počúravanie u detí je čiastočne dedičné, spýtajte sa vašich rodičov, aké to bolo s vami. Na dieťa sa nehnevajte a nedávajte mu najavo, že sa stalo niečo zlé či nevhodné!
Príčiny počúravania
Najčastejšie dieťa ešte nemá vyvinutú schopnosť pocítiť v spánku nutkanie na záchod. Možno ale máte pocit, že by mohlo ísť o inú príčinu, kontaktujte lekára, aby vylúčil zápal močového ústrojenstva alebo cukrovku. Určitým predpokladom môže byť tiež malý močový mechúr, ktorý nie je schopný po celú noc zadržať celý obsah moču.
Náš tip
Aj pri nočnom počúravaní môže pomôcť zdravá strava, kde sa vyvarujete kofeínu, čokoláde, perlivým nápojom a citrusovej šťave.
Občas sa stáva, že deti, ktoré už vydržali niekoľko dní alebo týždňov v noci suché, sa opäť začnú pomočovať. Táto situácia môže nastať po nejakej stresujúcej udalosti alebo zmene v ich živote. V takej situácii rozhodne dieťaťu prílišným tlakom nepomôžete. Buďte mu oporou a vyskúšajte opäť začať pomaly odnaúčať. Zvýšená miera stresu môže problém iba zhoršiť.
Registrujte sa a prihláste na odber ďalších zaujímavých informácií, bezplatných testovaní, súťaží a článkov, týkajúcich sa obdobia materstva, ktoré práve prežívate.
Chcete sa dozvedieť viac alebo sa podeliť o vaše skúsenosti s inými mamičkami? Pridajte sa do našej uzatvorenej skupinky mamičiek na FB, alebo nás sledujte na Instagrame.
