Tehotenstvo je plné prekvapení a zmien, na ktoré postupne prichádzate. Jedným z nich je aj zvýšená produkcia hlienu. Výtok v tehotenstve je však úplne normálny. Kedy však musíte zbystriť?
Zdravé ženské telo je chránené pred gynekologickými zápalmi mierne kyslým prostredím intímnych partií, ktoré je udržované trvalou produkciou kyseliny mliečnej prostredníctvom tzv. laktobacilov.
Výtok v tehotenstve a intímne partie
Prirodzené kyslé prostredie podporuje zdravú bakteriálnu flóru. Chráni tak intímne partie pred infekciou. Vzhľadom k veľkým hormonálnym výkyvom, ktorými vaše telo v tehotenstve prechádza, dôjde k zmenám nie len na sliznici pošvy a vonkajších pohlavných orgánoch, ale znižuje sa tiež produkcia kyseliny mliečnej, a tým klesá aj obranyschopnosť intímnych partií.
Ak ste postrehli zvýšené vylučovanie vaginálnych sekrétov v tehotenstve, možno vás to prekvapilo. Výtok sám o sebe je normálny a je prevenciou infekcií. Pokiaľ ale pociťujete pálenie alebo je výtok enormne silný a veľmi nepríjemne páchne, obráťte sa ihneď na svojho gynekológa.
Prejavy, ktoré by ste nemali prehliadať:
- zelená alebo žltá farba výtoku
- nepríjemný zápach
- svrbenie
- bolesť pri močení
- začervenanie okolo vagíny
- bolesť pri sexe
Prevencia výtoku v tehotenstve
- Aby ste nepríjemným problémom predišli, mali by ste dodržiavať správnu intímnu hygienu. Používajte šetrné prípravky s obsahom kyseliny mliečnej. Obnovuje a udržuje prirodzené kyslé pH intímnych partií a posilňuje tak ich obranyschopnosť proti infekciám. Avšak napoužívajte príliš často mydlá, niekedy je menej viac a stačí pravidelne sprchovať vodou.
- Nezabúdajte tiež na bavlnené spodné prádlo a pohodlné oblečenie. Je priedušné a predchádza tak nepríjemnému podráždeniu sliznice a kože vplyvom zaparenia.
- Tiež by ste mali dodržiavať diétne opatrenia, ak na výtoky trpíte a mali by ste sa vyhnúť cukru, hlavne jednoduchému cukru vo forme sladkostí, sladkých sýtených nápojov či dosladzovaných džúsov. Mali by ste doplniť stravu o prebiotiká a fermentované potraviny, ktoré podporia rast probiotických baktérií. Môžete tiež používať probiotiká vo forme suplementov či vaginálnych čapíkov.
