1. Pohreb placenty pod strom
Tradičný spôsob, ktorý siaha hlboko do histórie. V mnohých kultúrach symbolizuje spojenie dieťaťa s Matkou Zemou. Placenta sa pochová a nad ňu sa zasadí strom, ktorý rastie spolu s dieťaťom. Tento rituál je nenáročný, no emocionálne silný a zmysluplný.
Náročnosť: Nízka
Doba prípravy: 1–2 hodiny
Symbolický význam: nový život, zakorenenie, rodinná tradícia
2. Spracovanie placenty do kapsúl (enkapsulácia)
Jedna z najčastejších foriem využitia placenty. Placenta sa tepelne spracuje (alebo suší RAW metódou), pomelie a plní do kapsúl. Tie pomáhajú pri regenerácii po pôrode, hormonálnej rovnováhe a dojčení.
Náročnosť: Stredná – potrebujete odborníka alebo vybavenie
Doba: 2–3 dni
Výhody: dlhodobé užívanie, jednoduché dávkovanie
Odporúčané najmä pri únave, popôrodnej depresii a podpore laktácie.
3. Tinktúra z placenty
Pripravuje sa vylúhovaním časti placenty v alkohole. Pomáha pri psychickom diskomforte, únave alebo hormonálnych výkyvoch. Vhodná aj na dlhodobé používanie.
Náročnosť: Nízka
Doba: Macerácia 6 týždňov
Účinok: stabilizácia emócií, imunita, hormonálna rovnováha
4. Výroba placentovej esencie
Energetická esencia z placenty sa pripravuje vylúhovaním v zmesi vody a alkoholu. Má silné vibračné účinky a môže pomôcť žene aj dieťaťu v emočne náročnom období.
Náročnosť: Nízka
Doba výroby: 4–6 hodín
Vhodná pre: každodenné užívanie, krízové situácie, choroby, podpora životnej energie
5. Smoothie z čerstvej placenty
Čerstvý kokteil z kúsku placenty a ovocia. Najlepšie účinky má do 24 hodín po pôrode. Rýchlo dodá energiu, vitamíny a pomôže telu pri zotavovaní.
Suroviny: kúsok placenty, banán, lesné ovocie, jablkový džús
Doba: 10 minút
Chuť: pri správnom pomere chuťovo neutrálna
Podľa magazínu Cosmopolitan UK ženy často žiadnu chuť placenty nevnímajú.
6. Masť a krém z placenty
Placenta je bohatá na rastové faktory, bielkoviny a hormóny, ktoré podporujú hojenie pokožky. Masť sa využíva na jazvy, ekzémy, zapareniny, ale aj ako anti-aging krém.
Náročnosť: Stredná – vyžaduje základné znalosti prírodnej kozmetiky
Doba: 2–3 hodiny
Výdrž: až 12 mesiacov pri skladovaní v chladničke
7. Homeopatia z vlastnej placenty
Homeopatiká pripravené z placentovej tinktúry majú veľmi široké využitie – pre deti aj matku. Pomáhajú pri kolikách, prerezávaní zúbkov, separačnej úzkosti, PMS aj menopauze.
Náročnosť: Vysoká – potrebný homeopat alebo laboratórium
Doba: Podľa spôsobu výroby
Potencie: 7C, 12C, 30C, 200C
8. Umelecký odtlačok „strom života“
Placenta sa otlačí na papier buď prírodnou farbou z placentárnej krvi, alebo akrylovou farbou. Výsledný „strom života“ je krásnou a osobnou pamiatkou na pôrod.
Náročnosť: Nízka
Doba: 30 minút až 1 hodina
Výsledok: originálne umenie s hlbokým významom
9. Darovanie placenty pre medicínske účely
Placenta môže byť využitá na liečbu ťažkých popálenín, hojenie rán, očné operácie alebo na výskum. Na Slovensku je možné darovať ju napríklad prostredníctvom Národného centra tkanív a buniek.
Náročnosť: Nízka (je potrebné podpísať súhlas)
Doba: organizácia počas pobytu v pôrodnici
10. Placenta ako jedlo – tradičné i moderné poňatie
V mnohých kultúrach je bežné placentu skonzumovať – varenú, dusenú, pečenú alebo napríklad ako burger. Existujú dokonca recepty na lasagne z placenty. Chuť pripomína pečeň, no spôsob úpravy ju výrazne ovplyvňuje.
Náročnosť: Stredná až vysoká (musí byť hygienicky zabezpečená)
Doba: podľa receptu (1–3 hodiny)
Upozornenie: vždy konzultujte zdravotný stav a bezpečnosť konzumácie
Najčastejšie otázky mamičiek
Ako vyzerá placenta po pôrode?
Má diskovitý tvar, je približne 20 cm široká a váži okolo 500 g. Je tmavočervenej farby, s pripojeným pupočkom.
Ako chutí placenta?
Má kovovú, mierne krvavú chuť, podobnú pečeni. V smoothie alebo jedle s korením je chuť väčšinou takmer nepostrehnuteľná.
Kedy preberá funkciu placenta?
Placenta začína fungovať približne od 12. týždňa tehotenstva – preberá hormonálne a výživové funkcie od žltého telieska.
Čo s placentou po pôrode?
Ak si ju žena nevyžiada, zvyčajne končí ako biologický odpad. Môžete však požiadať o jej vydanie a následné spracovanie.
Dá sa placenta jesť?
Áno, ale odporúča sa len ženám bez infekcií alebo rizikového tehotenstva. Vždy sa poraďte s odborníkom.
