Vitamín D v tehotenstve
Hoci je tehotenstvo krásnym obdobím plným očakávania, nesie so sebou aj zátaž pre budúcu mamičku a jej organizmus. Je…
Hoci je tehotenstvo krásnym obdobím plným očakávania, nesie so sebou aj zátaž pre budúcu mamičku a jej organizmus. Je…
Tehotenstvo je jedným z najkrajších období v živote ženy. Na druhej strane je to aj veľký nápor na organizmus ženy. Mamička…
Tehotenstvo je nádherným obdobím pre väčšinu žien. Spomedzi všetkých orgánov, ktoré sa najviac menia, vyzdvihnem kožu. Je treba jej…
V priebehu tehotenstva pokožka prirodzene stráca svoju elasticitu a na tele sa môžu objaviť strie. Ako im predchádzať a…
Selén a meď patria v tehotenstve k ďalším minerálom, ktoré by nemali chýbať v repertoári. Ako všetky predchádzajúce ich môže tehotná žena…
Rovnako ako aj iné minerály, jód je v tehotenstve veľmi dôležitá zložka potravy. Ako ale mamička vie jód doplniť?
Vitamín C a jeho potreba v našom živote je známa. V tehotenstve ho však potrebujete viac a jeho deficit…
Občas je očakávanie potomka skutočne vyčerpávajúce, zvlášť, ak mamička chodí do náročnej práce, či už po stránke fyzickej alebo…
Horčík patrí medzi najdôležitejšie minerály pre tehotné ženy. Podporuje správny vývoj plodu, funkciu svalov a nervov a pomáha predchádzať…
Cvičíte v priebehu tehotenstva? Ak nie a máte pocit, že by vám mohol pohyb prospieť, skúste nejaké cvičenia. Skvelá…
Franziska Severino-Schönfeld z Running Clinic Mom dáva každý mesiac tipy, ako byť fit v tehotenstve, vďaka ktorým nastávajúce mamičky…
Odosielam
Hotovo
Došlo k chybe